SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobieta i

  • [...] "zdobycze". Po co? A dla zwykłej przyjemności. Życie jest wystarczająco poważne. Zawodowcami nie zostaniemy, plażowe szpanowanie nie kręci (bo i przed kim, jak kobieta idzie obok ), a od diety ważniejsza jest robota i zarabianie kasy na zycie. Normalka. Jednak nie zmienia to faktu, że na siłę ćwiczyć i marudzić nikt nie każe . No, [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 12395 Data: 2006-08-20 18:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A kobieta to nie człowiek?:-D I to kobieta tak pisze, ehhh.. Kobiety tak samo jedzą i tak samo ćwiczą, albo ciężej, bo im trudniej mięsnie rosną..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2016-09-03 14:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Kobieta lat 30, 156 cm, 72 kg - od maja zrzuciłam ponad 12 kg. Cierpie na insulinoopornosć w związku z czym dorzuciłam do mojej diety tauryne. Aktualnie jestem w trakcie puchy Animal cuts universala i tu moje pytanie - kiedy spalacz a kiedy tauryna? Trenuje 4 razy w tygodniu - siłownia + bieganie, w pozostałe dni bieganie/rower/kijki, [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-19 14:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Kobieta lat 30, 156 cm, 72 kg - od maja zrzuciłam ponad 12 kg. Cierpie na insulinoopornosć w związku z czym dorzuciłam do mojej diety tauryne. Aktualnie jestem w trakcie puchy Animal cuts universala i tu moje pytanie - kiedy spalacz a kiedy tauryna? Trenuje 4 razy w tygodniu - siłownia + bieganie, w pozostałe dni bieganie/rower/kijki, [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-19 22:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] są lepszym paliwem niż szczęście Nie znam pytania, ale na pewno metka jest odpowiedzią. Bierzemy koksy dla pana starosty. Biada pokoleniu, którego przywódcą jest skoksowana kobieta. Gdy przemawia masa prawda milczy! Jeśli bierzesz matkę, nie musisz niczego pamiętać. Wszyscy się z tobą zgodzą. Masa się bez koksów nie rodzi. Koksy zostały rzucone. [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 10:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmęczona odchudzaniem. Proszę o pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oczywiscie nie czujemy glodu, glod to tylko uczucie, ktore daje sie stlumic. Powiem ci ze na codzienne czynnosci potrzebujesz 1200kcal (tyle potrzebuje przecietna kobieta) a do tego trzeba teraz dodac i ruch i wszytskie dodatki. http://www.sfd.pl/Dieta_-_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html W ciemno mozesz strzelac, ze na 1600kcal [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2009-01-14 22:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam 20 lat. Przez długi czas zastanawiałem się co ze mną jest nie tak. Poczytałem trochę i zdałem sobie sprawę z tego, że występują u mnie prawie wszystkie objawy niskiego testosteronu. Bardzo ciężko nabrać tkanki mięśniowej, nie męska budowa, bardzo łatwo mnie zalewa tłuszczem, który strasznie ciężko się pali, bardzo wysoki głos (wszyscy [...]

    Odpowiedzi: 1982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-07 14:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieta, lat 23, stan zdrowia: niezyidentyfikowane zaburzenia miesiączkowania i problemy trawienne. Wysokie żelazo, nie wiem skąd, raczej w diecie nie mam wiecej niz zapotrzebowanie... Coś z tym robić? Jak wypada lipidogram? /SFD/2018/11/19/850b803bc5684e20adf6f607683bde85.jpg /SFD/2018/11/19/a8ed459d65f746aea45f57ff9c35ba3f.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-19 21:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieta, lat 23, stan zdrowia: niezyidentyfikowane zaburzenia miesiączkowania i problemy trawienne. Wysokie żelazo, nie wiem skąd, raczej w diecie nie mam wiecej niz zapotrzebowanie... Coś z tym robić? Jak wypada lipidogram? /SFD/2018/11/19/850b803bc5684e20adf6f607683bde85.jpg /SFD/2018/11/19/a8ed459d65f746aea45f57ff9c35ba3f.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-20 10:29:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam, uprzejmie proszę o interpretację. W piątek kobieta lat około 40 czuła ból w okolicy mostka (żadnego promieniowania, wydaje się, że brakło oznak typowych dla zawału), ból nasilał się przy głębszym oddychaniu, i pochyleniu do przodu. Kolejnego dnia ból ustąpił, również nie dawał o sobie znać w niedzielę. jednak pewne odczucia "choroby" miały [...]

    Odpowiedzi: 1982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-20 17:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z masy na redukcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisałaś* jestem kobietą. Jak dla mnie Twoja masa była całkowicie bez sensu przeprowadzona, na takich produktach jak opisałeś wyżej to dowaliłeś pewnie dużooo więcej % tłuszczu niż mięśni. Redukcja jest wskazana, tłuszczu siedzi sporo. Zabrać się prosto, wyliczasz zapotrzebowanie i ujmujesz 300kcal. Ew. posiedz chwilę na poziomie zerowym. [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 15278 Data: 2017-02-15 16:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe :) no wlasnie dzisiaj moja mama mi powiedziala ze jak rozmawiala z anestezjologiem to to byla kobieta wiec nie wiem kto mnie znieczulal czy ten murzyn czy ona :) A po narkozie to pamietam ze jak sie przbudzilam to tylko powiedzialam ze zaraz zwymituje to pielegniarki daly mi odrazu miske i zwymiotowalam no i jak juz mnie zawiozly na sale to [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-20 20:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajnie Fonsito napisałaś właśnie, że artro to zawsze ingerencja, chociaż akurat znieczulenie to jest najmniejszy tutaj problem. Pewna kobieta nie miała już kilku cm chrząstki i powiedziała ortopedzie, że dotychczas miała 3 artroskopie i że lekarze zaglądali jej w to kolano. Więc ten jej odpowiedział, że kolano to nie kino, żeby każdy przychodził [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 11:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyglądały pokoiki… … ale nie u wszystkich. Pokojówka, jak weszła do tego pokoju po naszym wyjeździe musiała dostać co najmniej zawału – biedna kobieta. (na pierwszym planie najmniej winny) Żeby emeryci w Polsce mieli tyle werwy co tamci – nasi supporters z bliska ;] Około 6 letnia wenezuelska dziewczynka [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 12439 Data: 2008-10-06 09:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)lithium / see you on the dark side of the moon

    Post
    Trening dla początkujących

    acha.. to dobrze czyli jest sszansa bo wszytsko w normie musimy tylko cie podkarmić A natura zrobi resztę bys byla w pelni funkcjonująca kobieta. Napisze ci na co masz zwracac uwagę i jak jeść

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-23 12:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martainn / Moje boje

    Post
    Trening dla początkujących

    Ehh nie, nie:) Mam trochę zawirowań. Kupiłem mieszkanie i zaczęło się Kobieta mnie po jakichś meblowych ciąga, jakieś firanki, pierdoły itp. Chwili wytchnienia nie mam. Nawet w weekendy. Tym bardziej, że teraz handlowa była Zmieniony przez - Martainn w dniu 2010-03-29 12:30:03

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8488 Data: 2010-03-29 12:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raptacz1 / Będzie 300 ale w Maju xD

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a tak miałeś w siłe iść, teraz jednak masa zmienny jesteś hehe (jak kobieta) spoko, tylko FBW na mase bym wziął na twoim miejscu jeden zestaw z najcięższymi ćwiczeniami niż jakieś zestawy układać zapełnione izolacjami. a pusto tu może dlatego że po prostu sie nie udzielasz w innych działach i nie jesteś zbyt znany na całym forum ;) a dziennik [...]

    Odpowiedzi: 1423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-16 17:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laurynka/dziennik - Redukcja - motywacja+zdrowe nawyki

    Post
    Trening dla początkujących

    laurynka: na wiekszosci Orbiterkow da sie bardzo dobrze zrobic HIITa, ale ja mam zakaz, bo ponoc demoluje sprzet i wlasciciel silowni mi zakazal. Przy Twojej duzo nizszej wadze i z racji tego ze jestes Kobieta - mniejszej sile - nie powinno byc problemu. Polecam najpierw lekka rozgrzewke na Orobi ok 4 min, a potem interwaly 20s bardzo intensywnie [...]

    Odpowiedzi: 571 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-02 15:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja niedosc ze poklocilem sie z Kobieta to jeszcze ****a ni ****a nie moge wyslac maila z komorki z fotkami na kompa i nie moge sie zaprezentowac w chwili prawdy to jest dopiero ****nia

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-03 00:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sytuacji - pokazują poziom wit. w osoczu w danym momencie, ale nie mówią nic o jej rezerwach w wątrobie. W kwestii wyniszczenia: dolną granicą kaloryczności, przy której kobieta nieciężarna i niekarmiąca jest jeszcze w stanie zapewnić sobie jako-takie dostawy składników odżywczych koniecznych do prawidłowego funkcjonowania (nie wlicza się w [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 13114 Data: 2014-08-08 16:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)